스스로 관찰 일기 11일차

안녕하세요.

수다황입니다!

오늘부터 새로운 습관을 하나 만들려고 합니다.

잠자는 시간을 정해서 그 시간에 잠들고 또 일정하게 일어나는 것입니다.

특히 시간이 많을 때 밤낮이 바뀌는 경험을 자주 하는 것 같습니다.

지금의 저는 그 정도는 아니지만 생활 리듬을 활력 있게 만들기 위해서 한번 실험해 보고자 합니다.

점점 관찰일기에서 계획표가 되어 가는 것 같지만 무기력한 삶을 변화해 보고자 하는 노력의 과정으로 생각해 주시면 좋겠습니다.

저는 방금 정한 시간에 잠들기 위해서 오늘의 글을 줄입니다.

그럼 다음 편에 또 뵙겠습니다.

안녕~!